먹방에 관련 프로그램이나 컨텐츠가 넘쳐나니 무의적으로 음식제한을 하지 않고 먹고 있었는데요. 요근래 시간 제한을 두지 않고 야식을 먹었더니 아침에 일어나면 피곤하고속이 더부룩했었죠. 다시 정신차리고 음식 제한을 하고 있습니다. 그러다 알게된 코코넛워터, 맛있다고들 해서 무작정 구매를 했는데... 오자마자 드링드링했는데 맛있는 맛이란 이런건가?? ㅎㅎ 쿠팡에서 코코씸 제품을 구매했어요. 코코넛워터 100% 인, 탄수화물, 칼슘, 마그네슘, 칼륨 성분이 함유되어 있으며 당류도 포함되어 있습니다. 330ml 에 52칼로리라고 표기되어 있어요. 코코넛워너 효능에는 근력운동시 마시면 좋을 듯 싶어요. 근육 강화와 신경을 원할하게 해주는 칼륨이 있다고 합니다. 면역력을 키워 다양한 질병도 예장을 해주며 코코넛에 다..
