요즘 양배추를 열심히 먹고 있답니다. 삶아서 먹고 볶아서 먹고 생으로 먹고 저의 위 건강이 좋아질 것 같은데요. 양배추를 볶아서 먹을때 다양한 재료를 넣고 볶아서 먹는데요. 이번에는 건강한 닭가슴살을 넣어 볶아 먹을때가 제일 먹기 편하고 맛이 좋았죠. 양배추는 몸에도 좋고 저렴하니까 마구마구 먹어주면 될 것 같아요. ㅎㅎ 양배추는 저렴한데도 너무 커서 빨리 처리하지 않으면 수분도 마르고 변색될 수도 있어요. 저는 간편하게 먹을 수 있도록 소분해 랩핑을 해서 보관을 하는데요. 소분을 해두면 정말 간편합니다. 저녁은 먹어야 되나 복잡한 요리는 귀찮을때 양배추를 삶아서 먹거나 볶아서 먹으면 좋은 반찬이 되더라고요. 닭가슴살은 미리 양념을 해두었고 양배추는 미리 썰어두었습니다. 전날 준비를 해두었다가 다음날 퇴..
