예전에 부추의 효능과 부추주스에 대한 포스팅을 한 적이 있다. 부추는 대게 봄부터 가을까지 3~4회까지 자라나는 식품이며 여름철 잎 사이에 푸른 줄기가 나오고 그 끝에 흰색의 작은 꽃이 피어 열매는 익어서 저절로 터진다고 한다. 지방에 따라 정구지, 부채, 부초, 난총이라고 부르며 마늘과 비슷한 강장 효과가 있고 정력에 좋은 채소임을 말해 준다. - 지식백과, 부추 사과를 넣은 부추주스, 간에 좋은 채소 부추 효능 (tistory.com) 사과를 넣은 부추주스, 간에 좋은 채소 부추 효능 간에 좋은 채소 부추의 효능에는 혈액순환을 원활하게 도와주고 항산화 작용과 해독작용을 한다. 불면증에 도움을 주고 빈뇨증 개선에 도움을 준다고 한다. 또 비타민A, B, C와 카로틴, 철 등이 lovelycat458.t..
